Wann und wo?
Bei der LG Albatros Kiel e.V. kannst du einfach vorbeikommen. Für Lauftreff, Walking, Bunkerrunde und Gymnastik brauchst du weder ein Konto noch eine Anmeldung — komm zum Treffpunkt, stell dich vor und lauf mit.
Wöchentliches Programm
Gymnastik
montags ab 19:00 Uhr
Funktionsgymnastik speziell für Läuferinnen und Läufer — die Ergänzung zum Laufen.
- Treffpunkt
- Sporthalle Ernst-Barlach-Gymnasium, Charles-Roß-Ring 53, Kiel Karte ↗
- Ansprechpartner
- Gerd Kurschus
- Gut zu wissen
- Hallenschuhe ohne schwarze Sohle. Alte Laufschuhe gehen oft auch, wenn die Sohle nicht abfärbt.
Ausnahmen
- In den Sommerferien bei gutem Wetter und nach Absprache draußen.
- In den übrigen Schulferien nach Absprache.
Für das Ende ist keine Uhrzeit veröffentlicht — frag am besten vor Ort oder per E-Mail nach.
Diese Gruppe wird nach Absprache verabredet und steht deshalb nicht als fester Termin in der App.
Quelle: Vereinswebsite ↗Lauftreff (Mi)
mittwochs 17:30 Uhr, eine Stunde
Laufen und Nordic Walking in Tempogruppen, begleitet von erfahrenen Laufgruppen-Betreuer*innen. Einfach vorbeikommen — eine Anmeldung ist nicht nötig.
- Treffpunkt
- Parkplatz CITTI-Fussball-Park, Stadtparkweg 150–152, 24106 Kiel Karte ↗
- Ansprechpartner
- Wolfgang Sauer
- Gut zu wissen
- Abfahrt vom Steenbeker Weg. Alle Gruppen sind eine Stunde unterwegs.
Ausnahmen
- Absprachen für die Freitagsläufe der Bunkerrunde werden hier mittwochs getroffen.
Nächster Termin in der App: Mi., 28.10.2026
Quelle: Vereinswebsite ↗Bunkerrunde (Fr)
freitags 17:00 Uhr, 99 Minuten
9 Seemeilen in 99 Minuten — rund 16,7 km im Schnitt von etwa 6 min/km. Die Gruppe bestimmt das Tempo und wird bei Bedarf geteilt.
- Treffpunkt
- Parkplatz beim Flandernbunker, Kiel Karte ↗
- Gut zu wissen
- Nach etwa 7 Seemeilen führt die Strecke wieder am Bunker vorbei — wer kürzer laufen möchte, steigt dort aus.
Ausnahmen
- Absprachen und Verabredungen für die Freitagsläufe erfolgen mittwochs beim Lauftreff.
Nächster Termin in der App: Fr., 23.10.2026
Seemeilen und Albatros-Zertifikat
Quelle: Vereinswebsite ↗
Welche Gruppe passt?
Beim Lauftreff läuft jede Gruppe eine Stunde — die Kilometerangabe ist also die Strecke dieser Stunde, kein Wettkampfziel. Wenn du unsicher bist, fang eine Stufe langsamer an: die Betreuer*innen helfen dir beim Wechseln.
| Gruppe | Tempo |
|---|---|
| Walking und Nordic WalkingTempo nach Bedarf | nach Bedarf |
| Laufgruppe 7,5 kmFür Laufeinsteiger geeignet | 8:00 min/km |
| Laufgruppe 8 km | 7:30 min/km |
| Laufgruppe 9 km | 6:40 min/km |
| Laufgruppe 10 km | 6:00 min/km |
| Laufgruppe 11 km | 5:20 min/km |
Walking und Nordic Walking starten gemeinsam mit den Laufgruppen am selben Treffpunkt.
Noch Fragen?
Schreib uns — auch wenn du dir noch nicht sicher bist, ob Laufen etwas für dich ist.
Mitglieder können sich zusätzlich im App-Konto anmelden und dort zusagen, wann sie dabei sind. Für die Teilnahme vor Ort ist das nicht nötig.
Angaben nach der Vereinswebsite, geprüft am Di., 08.09.2026.